SAINS MENGUNGKAPKAN: RAHASIA KEBAHAGIAAN MENTAL DI ERA DIGITAL

Di era digital ini, kita dihadapkan dengan aliran informasi yang begitu besar dan cepat. Hal ini dapat mengubah kondisi emosional kita, namun sains kini mulai merevelasi rahasia untuk meraih kebahagiaan mental di tengah gempuran teknologi. Ahli mengungkapkan berita kesehatan mental bahwa kunci utama adalah dengan memperkuat kemampuan adaptasi kita